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金剛筋HMBサプリの口コミ【女性にアンケートを取ってみた】効果は?

金剛筋HMBの口コミ最新画像
金剛筋HMBサプリの口コミで悪い部分を発見しました。

女性が飲んで危険はないのか、飲み方は男性と同じで良いのか?みっちり調べました。

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金剛筋HMBの口コミ

女性からの口コミだけを、アンケートで集めました。

悪い口コミ

HMBサプリの悪い口コミをする女性9粒で2000mgのHMBが取れますが、飲むのが大変です。薬やサプリが苦手で、病気にならないと何も飲まないので、飲むのがつらいです。(31歳・女性)

良い口コミ

HMBサプリの良い口コミをする女性腹筋がキュッとくびれてきました!金剛筋HMBを飲んでから毎晩腹筋を50回するようにしています。今ちょうど1か月経って、先月の写真と見比べたらお腹周りが絞れてくびれてきているのが分かりました。劇的に痩せるわけじゃないけど、飲む価値はありました。(41歳・女性)
HMBサプリの良い口コミをする女性普段トレーニングジムで簡単なトレーニングはしていますが体質的に筋肉がつきにくいようでなかなかトレーニング効果を実感できずにいましたがこれを飲んでからジムへ行くようになったらだんだん筋肉がついてきたように感じます。(43歳・女性)
HMBサプリの良い口コミをする女性女性なので飲む量は1日5粒にしています。男性の半分くらいですね。これでも私にはちょうどよく、ウォーキングもしているので体力がついてきました。ヒップのダイエットにも役立っています。(47歳・女性)

金剛筋HMBを女性が飲んでみたら危険?

金剛筋HMBサプリの公式サイトは黒を基調としたザ・男向けサイトです。
金剛筋HMBの口コミの写真
こんな感じ。

これ、よく見るとHMB2000mgって書いてあるんですよね。かなり配合量多い・・

2000mg摂取するのは、ハードなトレーニングをする男性やスポーツ選手などです。女性なら半分の量から始めるのがベストかと思います。運動に合わせて、量を増やすのもあり。

危険

男性でも、金剛筋サプリを飲んでハードな筋トレをしすぎないよう注意書きがあります。筋肉増強しすぎもコワいですよね。

以前、他社メーカーに問い合わせた時、女性がHMBサプリを飲む場合いきなり男性と同じ量を飲むのではなく、半分の量から慣らしていくのが安全と言われました。

金剛筋HMBは女性でも飲めます。最近、モデルの筋トレが発端となり筋トレ女子が増えています。

毎日自宅で軽い筋トレをする女性から、スポーツジムで激しい筋トレをする女性まで、トレーニング量は様々です。

軽い筋トレをしている人は半分の量(1日3粒)から始め、普段激しいトレーニングをしている女子は男性と同じ量から始めるのもアリです。特に「女性が飲んだら危険」というわけではありません。

金剛筋HMBの効果【プロテイン20杯分】

HMBを摂取できるのはプロテインの20倍!

プロテインは安いから良いんですけど、シェイカーを洗うのがめんとくさいし、カロリーが高いんですよね。
金剛筋HMBとプロテインを比較した画像

HMBサプリならカロリーは1/10なので太る心配が消えますね。

金剛筋HMBの口コミ【まとめ】

最短で筋トレ効果を出したい男性むけHMBサプリですが、女性も飲めます。何点か悪い口コミを発見しましたが、基本的には良い口コミや評価が多く安心できました。

金剛筋のトレーニングシャツは爆発的ヒットで半年に10万枚売れています。筋トレだけを追求しているメーカーならではの配合量で、買う価値はあると感じました。

置き換えダイエットはしたくない女子やウエストのくびれが欲しい女子は飲んでみても良いと思いますよ(*^^*)

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